En Aguachica, la salud mental también se juega en comunidad, por lo que el Plan de Intervenciones Colectivas llegó al barrio El Jardín con la estrategia “Me la juego por mi salud mental”, una jornada pensada para crear espacios seguros y promover el bienestar emocional, especialmente entre niños, jóvenes y adolescentes.
La actividad principal fue un encuentro deportivo de microfútbol que reunió a diferentes grupos de la comunidad y sirvió como excusa para hablar de temas que a veces se guardan en silencio: la importancia de cuidar nuestras emociones, prevenir las violencias, estar atentos a las señales de alarma y saber que siempre hay rutas de ayuda disponibles.
Además de promover el trabajo en equipo y la sana convivencia, los integrantes del PIC, socializaron estrategias para prevenir el consumo de sustancias psicoactivas y la conducta suicida, problemáticas que lamentablemente afectan cada vez a más jóvenes en nuestra sociedad. La salud mental no es un tema de moda ni algo que se pueda seguir dejando para después.
Esto, sin duda ayuda a que los adolescentes puedan hablar, sentirse escuchados y recibir el acompañamiento que necesitan, para que cada vez, estos temas dejen de ser tabú y puedan tratarse con normalidad para que los jóvenes no sientan que están solos con sus problemas.
Escuchemos lo mencionado por Linda Duarte, psicóloga del Plan de intervenciones Colectivas
